こんにちは、さくら歯科矯正歯科です。
ただいま、久しぶりの雷雨。
暑すぎる日々の中、恵みの雨と言いたいところですが
ここまで酷い雷雨にはちょっとした怖さも感じます。
危険ですので外は歩けないですね。
ところで、暑いからこその水分補給は必須ですが
砂糖がいっぱい含まれるジュースや
カフェインが多く含まれる飲み物をの摂取はお控えください。
以前、これらの飲み物が良くない理由を
分かりやすくお伝えした記事がありますので
どうぞこちらからお読みください。
１～２分程度で読める内容です。